怀孕24周,一直觉得脚快要抽筋,所以钙一直吃很多,不知道这样子会不会不好呢?目前为止还没有抽筋过,想请教各位妈妈,这样子吃可以吗?
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【话题公告】
BabyHome 对于药品或营养食品,依照行政院卫生署药事法或环境用药管理办法,都有一些限制;且食用药品、食品最好都能需要经过合格的医师诊断,必须再看自身的体质进行调配服用,以确保身心健康,希望会员都能予以重视自身安全。
我怀孕时是早3晚3
我想您这样应该也ok
我也是这胎吃了这牌到生5跟手指算的出抽筋数说差好多喔︿︿
当初25岁生第一胎还狂抽勒
反倒第2胎32岁才抽5次以内且那几次抽筋还是没乖乖吃钙片的关係
现在生完1年多我也是几乎每天2颗想说餵母奶bb补充自己也补充~
我不是会员所以没广告嫌疑别轰我~
(原作者于 2010-12-13 23:19:42 重新编辑过)
钙片真的有点吃太多啰
抽筋不一定是因为缺钙喔
妈妈可以在睡前用枕头垫高脚部
这样可以舒缓紧张的腿部肌肉喔
不是缺钙才会抽筋唷!
钙、钾不平衡也是会抽筋
建议早上吃二颗就够了
要看它一颗含量多少吧?
不过光这样看觉得吞太多颗了吧
一颗才200mg,孕妇一天要补足1000-1200mg 所以一天5颗,不会太多,而且钙容易流失喔
Brian妈妈
如果一颗"只有"200mg的话
五颗是不算多没有错
安丽的产品,很多都是一颗含量不多,所以可能要吞很多颗才够
不过含量少会比较好调配用量
钙多吃不会怎么样,特别是纽崔莱的!
女性友人在35岁之后钙会流失的特别严重!
所以一定要在35岁前多吃钙,多补,虽然钙多了会排出体外!
但是宁可多也不要少!所以这样子不会太多!
我有时候都早晚三颗!有时候还会到七颗!
而且女生在怀孕的时候及生理期时钙流失的特别严重!
也是需要特别补充!希望这样子有帮妳解决到问题!
目前25周
有抽过1次筋
钙也不能吃太多
请看上面的剂量
(药剂师说的)
我是吃dhc加上孕维他加上吃香蕉
2天一次的牛骨汤
目前没有抽筋
妈妈你可以试试看
【话题公告】
BabyHome 对于药品或营养食品,依照行政院卫生署药事法或环境用药管理办法,都有一些限制;且食用药品、食品最好都能需要经过合格的医师诊断,必须再看自身的体质进行调配服用,以确保身心健康,希望会员都能予以重视自身安全。
我怀孕时是早3晚3
我想您这样应该也ok
我也是这胎吃了这牌到生5跟手指算的出抽筋数说差好多喔︿︿
当初25岁生第一胎还狂抽勒
反倒第2胎32岁才抽5次以内且那几次抽筋还是没乖乖吃钙片的关係
现在生完1年多我也是几乎每天2颗想说餵母奶bb补充自己也补充~
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(原作者于 2010-12-13 23:19:42 重新编辑过)
钙片真的有点吃太多啰
抽筋不一定是因为缺钙喔
妈妈可以在睡前用枕头垫高脚部
这样可以舒缓紧张的腿部肌肉喔
不是缺钙才会抽筋唷!
钙、钾不平衡也是会抽筋
建议早上吃二颗就够了
要看它一颗含量多少吧?
不过光这样看觉得吞太多颗了吧
一颗才200mg,孕妇一天要补足1000-1200mg 所以一天5颗,不会太多,而且钙容易流失喔
Brian妈妈
如果一颗"只有"200mg的话
五颗是不算多没有错
安丽的产品,很多都是一颗含量不多,所以可能要吞很多颗才够
不过含量少会比较好调配用量
钙多吃不会怎么样,特别是纽崔莱的!
女性友人在35岁之后钙会流失的特别严重!
所以一定要在35岁前多吃钙,多补,虽然钙多了会排出体外!
但是宁可多也不要少!所以这样子不会太多!
我有时候都早晚三颗!有时候还会到七颗!
而且女生在怀孕的时候及生理期时钙流失的特别严重!
也是需要特别补充!希望这样子有帮妳解决到问题!
目前25周
有抽过1次筋
钙也不能吃太多
请看上面的剂量
(药剂师说的)
我是吃dhc加上孕维他加上吃香蕉
2天一次的牛骨汤
目前没有抽筋
妈妈你可以试试看